我院举办"心理工作坊"体验活动
为进一步深化我院大学生心理健康教育工作,营造有利于大学生身心健康发展的校园文化氛围,提高学生心理素质,促进大学生健康成长,5月18日下午,我院"阳光生活,健康成长"心理健康教育月系列活动之"心理工作坊"体验活动在草场门校区现代教育技术楼职前教师工作坊举行。南京市直面心理咨询中心、深度心身养护坊资深心理咨询师谈春霞老师应邀担任主持。
在体验活动的第一个环节,谈春霞老师邀请自愿参加"沙盘游戏"的5名同学上台体验。凭借着过硬的专业功底和专业素养,谈老师引领志愿者全身心地投入"沙盘游戏",通过一轮又一轮的选择道具,更换道具布置,启迪志愿者们进行思考,使大家从中领悟人际交往的法则。在体验活动的第二个环节,为了使所有参与者能够体验心灵成长并激发自身潜能,谈老师带着各位同学进行了"我心目中的理想生活"心理绘画游戏。游戏要求大家用手中的画笔展望各自心中未来的生活图景,并就各自所绘的图画在小组内进行交流。在交流发言阶段,谈老师一边鼓励各位同学憧憬未来,一边又不忘引导大家从实际出发,从具体事情做起,规划自己的人生航道。
体验活动旨在帮助学生学会借助团队力量面对各种成长问题。活动结束后,同学们纷纷表示,此次活动不仅增强了大家关注自身心理健康的意识,而且提高了心理知识水平。
学工处